Hoe Hypnose Werkt



Het heeft alles te maken met het aanleggen van nieuwe paden in je brein! Een proces dat bekend staat als neuroplasticiteit. Het aanleggen van nieuwe breinpaden is een belangrijk onderdeel van het creëren van nieuw gedrag.

Ons brein kiest namelijk vaak de weg van de minste weerstand en heeft verbindingen gelegd tussen positieve gevoelens en bepaald gedrag, zelfs als dat gedrag eigenlijk een probleem vormt.

Om nieuw, positief gedrag te creëren, moeten we nieuwe paden aanleggen in ons brein, net zoals we een nieuw wandelpad zouden aanleggen. Het aanleggen van nieuwe breinpaden vereist oefening en herhaling. Door het gebruik van hypnose gaat dit veel sneller en makkelijker waardoor kortdurende therapie mogelijk is.

In hypnose leggen we die nieuwe paden aan, verstevigen we ze en maken we er uiteindelijk een nieuwe snelweg van. Zo zal ons brein automatisch voor de nieuwe, positieve weg kiezen en zal het oude, probleemgedrag vanzelf verdwijnen.

En dit is hoe, Hypnose Werkt….. Zo simpel kan het zijn!